Transforme seus Pensamentos, Transforme sua Vida
Livro Físico e E-book | autoajuda | inspirador e motivacional
Se você deseja se sentir inspirado e motivado e quer conhecer um caminho para desbloquear o seu potencial, este é o livro para você! Em um livro muito leve, gostoso de ler e que traz uma sensação de bem estar aos seus leitores, a Dra. Tania usa informações recentes de estudos em neurociências e psicologia positiva para ensinar um caminho simples e prazeroso que pode transformar muitas vidas.
Livro físico
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Acabamento premium, entrega em todo o Brasil e a experiência sensorial de ter o livro na mesa de estudos.
E-book
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Versão digital em PDF para acessar no celular, tablet ou computador. Ideal para estudar no seu ritmo.
SE VOCÊ SE SENTE...
Preocupado, ansioso
Desanimado, sem esperança
Acreditando que a sua genética ou a sua história determinam o seu futuro
Com uma tendência a olhar para o lado negativo das coisas
Ou simplesmente deseja aprender a ser mais feliz e desbloquear o seu potencial
VOCÊ PRECISA DESSE LIVRO!!!
Se você deseja aprender...
O que os estudos ensinam sobre os benefícios do funcionamento mental positivo
O impacto dos seus pensamentos na sua saúde, performance mental e relacionamentos. Exercícios e técnicas para desbloquear o seu potencial
Como parar de pensar negativo
Como influenciar positivamente seus relacionamentos afetivos, familiares e profissionais
Como utilizar seu poder mental para se tornar tudo o que você deseja
Como treinar a mente para funcionar em alta performance
Técnicas e dicas consagradas por estudos
Exercícios mentais que aumentam o nível de satisfação com a vida, trazem sentimentos de contentamento e bem-estar, e melhoram o seu desempenho nas mais diversas áreas da vida
Ferramentas para aquietar a mente como mindfulness e técnicas de respiração
Seja folheando as páginas ou acessando a versão digital em qualquer tela, você terá um material inspirador para reler e praticar sempre que precisar.
Este Livro é Para Você!!
SOBRE A AUTORA
Tania Paula Csik Martinho
É médica psiquiatra pela Faculdade de Medicina da USP de Ribeirão Preto. É também psicoterapeuta com formação em psicoterapia cognitiva e comportamental e fundadora da Academia do Desenvolvimento Pessoal.
DEPOIMENTOS
O QUE AS PESSOAS ESTÃO DIZENDO SOBRE O LIVRO
"Melhor presente que alguém poderia ter me dado. Eu acredito que Deus envia anjos na vida da gente e eu senti isso quando ganhei esse livro"
- SARA
Estudante
"Estou lendo esse livro e aprendi muitas coisas importantes, já falei dele para todas as minhas amigas e tias. Gostaria de adquirir 10 volumes para dar de presente. O meu quero deixar na minha cabeceira para ler todas as noites e aplicar o que estou aprendendo."
- LENISE
Empresária
"Estou saboreando cada página… Não quero que acabe. Excelente indicação para ter na cabeceira, na bolsa, banheiro...!"
- MARCELO
Médico
"Leitura de fácil compreensão e estratégias excelentes."
- BETÂNIA
Psicóloga
"Eu estou amando este livro, simplesmente, um salva-vidas"
- NATHÁLIA
Estudante
"Serei eternamente grata à Tania por ter juntado tantas ideias positivas e inspiradoras em um único lugar, dando a quem quer que esteja disposto a tentar, as ferramentas necessárias para iniciar qualquer processo de mudança e melhora pessoal. As ideias aqui contidas me deram a esperança que eu havia perdido há muito tempo de que sou capaz de mudar e ter a vida que sempre desejei. Estou iniciando uma vida que nunca achei que pudesse ter."
- THAÍS
Psicóloga
