Transforme seus Pensamentos, Transforme sua Vida
Livro Físico | autoajuda | inspirador e motivacional
Se você deseja se sentir inspirado e motivado e quer conhecer um caminho para desbloquear o seu potencial, este é o livro para você!
Em um livro muito leve, gostoso de ler e que traz uma sensação de bem estar aos seus leitores, a Dra. Tania usa informações recentes de estudos em neurociências e psicologia positiva para ensinar um caminho simples e prazeroso que pode transformar muitas vidas.
SE VOCÊ SE SENTE...
1. Preocupado, ansioso;
3. Acreditando que a sua genética ou a sua história determinam o seu futuro;
4. Com uma tendência a olhar para o lado negativo das coisas...
5. Ou simplesmente deseja aprender a ser mais feliz e desbloquear o seu potencial
VOCÊ PRECISA DESSE LIVRO!!!
Se você deseja aprender...
1. O que os estudos ensinam sobre os benefícios do funcionamento mental positivo
2. O impacto dos seus pensamentos na sua saúde, performance mental e relacionamentos. Exercícios e técnicas para desbloquear o seu potencial
3. Como parar de pensar negativo
4. Como influenciar positivamente seus relacionamentos afetivos, familiares e profissionais
5. Como utilizar seu poder mental para se tornar tudo o que você deseja
6. Como treinar a mente para funcionar em alta performance
7. Técnicas e dicas consagradas por estudos
8. Exercícios mentais que aumentam o nível de satisfação com a vida, trazem sentimentos de contentamento e bem-estar, e melhoram o seu desempenho nas mais diversas áreas da vida
9. Ferramentas para aquietar a mente como mindfulness e técnicas de respiração
E ainda ter um livro inspirador em mãos para ler, reler e presentear pessoas queridas...
SOBRE A AUTORA
Tania Paula Csik Martinho é médica psiquiatra pela Faculdade de Medicina da USP de Ribeirão Preto.É também psicoterapeuta com formação em psicoterapia cognitiva e comportamental e fundadora da Academia do Desenvolvimento Pessoal.
DEPOIMENTOS
O QUE AS PESSOAS ESTÃO DIZENDO SOBRE O LIVRO
"Melhor presente que alguém poderia ter me dado. Eu acredito que Deus envia anjos na vida da gente e eu senti isso quando ganhei esse livro"
SARA
Estudante
"Estou lendo esse livro e aprendi muitas coisas importantes, já falei dele para todas as minhas amigas e tias. Gostaria de adquirir 10 volumes para dar de presente. O meu quero deixar na minha cabeceira para ler todas as noites e aplicar o que estou aprendendo."
LENISE
Empresária
“Estou saboreando cada página… Não quero que acabe. Excelente indicação para ter na cabeceira, na bolsa, banheiro...!”
MARCELO
Médico
“Leitura de fácil compreensão e estratégias excelentes.”
BETÂNIA
Psicóloga
“Eu estou amando este livro, simplesmente, um salva-vidas”
NATHÁLIA
Estudante
"Serei eternamente grata à Tania por ter juntado tantas ideias positivas e inspiradoras em um único lugar, dando a quem quer que esteja disposto a tentar, as ferramentas necessárias para iniciar qualquer processo de mudança e melhora pessoal. As ideias aqui contidas me deram a esperança que eu havia perdido há muito tempo de que sou capaz de mudar e ter a vida que sempre desejei. Estou iniciando uma vida que nunca achei que pudesse ter."
THAÍS
Psicóloga